[...] masz pojecia dotyczacego sterydow....ile razy mozna powtarzac dieta ..odpowiednie cwiczenia wez monohydrat najlepiej z vitalmaxa pocwicz potem bierz sie za stacki nitro x pand....a jak wykorzystasz caly wewnetrzny potencjal to wez sie za koksy..jak osiagniesz odpowiedni wieg to mzoesz zabrac sie np za mete w dawakch 10-15 mg by sprawdzic swoj [...]
hahah King mylisz sie jak cholera oni wiedza to co dla nich wygodniejsze :) kreatyna bez przerw,transprtery do kreatyny, carbo i gainer na redukcji,x pand na pierwszy cykl czy wciskanie malolatom bcaa glutaminy i testosterolu n mase .. tego sie nie da nauczyc czy uslyszec..to juz swinstwo - ale z tego zyja
imimo iz masz 30 lat nie napisales swoich poprzednich cykli..Mzoe poropstu z dobra ideta treningiem i regeneracja stacki kreatynowe typu-X-Pand bardzi chwalone by mogly ladine kopnac Moglbys sprobowac: 2xXP 2xHP XP+HP Schock+Storm etc... Przy dobrej diecie treningu i regeneracxji do tego -witaminy,o-3,aminki,ZMA, cos do uzupelnienia diety i [...]
GAiner mi jest nie potrzebny, poniewaz mam diete(jeste jaka jest, dokladnyh gramow się nie trzymam). Ale może sie przydac przy nadwyrzce kalorii i wegli. Myślę, że wezme: X Pand + Cell Pump + GainBolic6000 + BCAA. Taki cykl bym sobie zlozyl. Co o tym sadzicie??
Nowy x-pand lipa straszna. Polecam storma jako stak lub green magnitude, jako dopalacz przed treningowy shock therapy będzie dobry. Niedługo kończe green magnitude i teraz to dla mnie numer 1. 1 pucha starcza na pełen cykl Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2007-09-18 20:44:54
[...] 75kg/177cm 4) staż treningowy 4 5) cel cyklu kilka kilo suchego mięsa,poprawa definicji 6) stosowane już wcześniej suplementy kilka cykli na krecie m.i mono,nitro I,x-pand,storm+no xplode 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny z rok.:D 10) [...]
No wiec tak duzo zalezy od yego jak do tego podejdziesz JA na cyklu z CREASHOT 6tyg cykl dostalem duzo sily lawka ok 15kg X-PAND jade obecnie i sila idzie konkretnie przyczym biore 2 miarki na kazda porcje DO KAZDEGO stacu kreatynowego bralem bcaa i TCM olimpu
[...] to jeszcze tez na cyklu je zjesz ewentualnie mozesz sie skusic na green magnitude i na tym cykla zrobic jak zalezy ci na pompie i pobudzeniu przed treningiem to komibacja x pand energaized przed treningiem + xpand recowery po treningu ale narazie nie bawilbym sie w jakies skomplikowane skladowo staki mozesz tez poleciec na pojednynczej formie [...]
Adenergy- "bierze się 2-3 miarki 30min przed treningiem, co nam daje od 26g do39g substancji czynnej zażytej przed treningiem. A w przypadku x-pand tylko 15.5g" - glopie gadanie Tylko pomysl nad tym ze te 26-39 g substancji czynnej to masz 2-3 miarkach blasta,jak napisales.A w przypadku xpanda porownujesz tylko z 1 miarka,wes 2 miarki XP [...]
W sumie na klatke robie seri: 16 seri na biceps: 15 seri a teraz zostawym kwestie treningu to będzie potem ;] tylko teraz ostatecznie musze coś wybrać: X-Pand Kre-Alkalyn 2500 cm3 1250 Nitro Bolon II powerade - proszek Nitro Bolon - capsy ---------------- dziś to wybieram i nie ma bata bo początek miesiąca sie zbliża ;] i żeby wszystko wróciło [...]
A mnie osobiście się wydaje, sądząc po Twoim opisie, ze jednak to jest prawdziwy X-pand. Koncze jesc swojego, smak owocowy i wszystko zgadza się z tym co napisałeś. Normlanie wygłada jak mąka i pyli sie tak samo. Bardzo smaczny w smaku, z przyjemnoscią się pije. Po rozpuszczeniu wyglada jak ten ze zjdeć tylko ze barwi sie na czerwono, a i [...]
[...] ale wolalbym wziac hmb tak zeby trohe tluszczyk spalilo carbo pur hi tec carbo i gainera szamam teraz ale hcialem zrobic cykl z nitro II bo mam 2x 700g ale nitro moge np. wymienic na x pand tylko niewiem co i jak ile brac i kiedy bende bardzo wdzienczny za pomoc!!!!! co do hmb to wiem ze powoli dzial ale hcialem sprubowac kaski cos wykminie
[...] bf 2) wiek 23 lata 3) waga 78 kg,wzrost 181 cm 4) staż treningowy-6 lat z przerwami 5) cel cyklu-masa,siła 6) stosowane już wcześniej suplementy-było juz sporo,x pand,horse power,plutonium itp. 7) stosowane wcześniej spalacze-żadnych 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni-plasma jet,kreatyna x plode 9) ilość dni wolnych od [...]
kup x pand energized albo mały xplode i jabłaczan jakiś to Ci wyjdzie koło 170 i zostanie jescze na ostrowie ja ostatnio robilem taki cykl i byłem bardzo ucieszony
zrób sobie cykl na stacku i do tego mono/jabłko, ja byłem bardzo zadowolony z takich połączeń: Nitro E + mono, X-Pand + cm3, Shotgun + mono, jak dla mnie super efekty siłowe a budulcowe oczywiście zależą i tak od diety, ale jak ją masz to jest ok
jezeli amsz kase na pe;lny cykl knockoutem (nie starczy jedna pucha) to zdecydowanie KO... robilem cykl i a KO i na Xpand i bez porównania siłowo lepszy KO... siła szła aż miło! X-pand`a zapamietałem ze względu na jego dobry smak.. Orange smakował jak zwykly sok pomarańczowy.. bdobry Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-05-11 14:03:34
Na pełny cykl musisz mieć 2 puchy x-panda albo x-pand i coś ekonomiczniejszego np. mono albo cell-pump zresztą Bullmastif napisał fajny art o kreatynach więc sobie wyszukaj i poczytaj bo warto Zmieniony przez - Masterice w dniu 2005-04-18 09:24:36
Dzieki wielkie A co do tego hmb napisalem wyzej? oraz jaka dlugosc cykli robic oraz dlugosc przerw? Pierwszy cykl mono zaczal bym od poniedzialku ps. xp - x pand cp - cell pump bo nie jestem zbytnio w tych skrotach obeznany heh Zmieniony przez - herkules88 w dniu 2009-01-23 20:31:40